拝啓　石垣島から…

実は、私、カボチャは、苦手。

だって、甘いんだもん！

と、長年、思ってきたのだけれど…


おじいちゃんのカボチャは特別☆

カットした途端に、
甘い香りが、広がる。

色も、なんだか、フルーツだし、
種類が違うのかな〜？


さて、もうほんのちょっとしか、
残っていないけれど、
どうやって食べるか、楽しみ〜♪


←写真：カットしただけの、ナマのカボチャ。
このまま、食べられそうだよね。

ｓｈｉｎ(池田 真作)
2adアルバム発売記念ライブ

出演：池田　真作（ｓｈｉｎ）
　　  　波照間　剛
          請盛　和寿

場所　ライブ居酒屋まじゃ

日時　9月3日(金)
　　　　開場 20:00　開演 20:30

チャージ1000円(飲食別)










９月２３日の大イベントに向けて、
いろいろ小さな努力中。

たかしさんのお店にも、
１０日間、顔を出していないし、
お酒も外食も行かずに、１０日間。


このまま、しばらく、
ライブも断つ気でいたのだけれど…

まぁ、少なくとも、
すくあくろ以外はパスしようと
思っていたのだけれど…


『当日、ライブ中は
店は禁煙にするそうですよ〜』だって。

私にとって、これ以上に、
魅力的な言葉ってないかもしれない。





どうする、私？


カズくんのギターも
剛くんのパーカッションも
好きなんだよねぇ。


































【本日のBGM：月うた星うた　Messennger
　　　　　　　　　　　　by　池田真作＝shin】

同僚Ｙちゃんのおじいちゃんが
大切に育てたカボチャ。

おすそ分けをいただきました。

こんな大きなカボチャ、何を作ろう？

仕事中も、ず〜っと、
カボチャのことばかり。


カロリー低め、
塩分控え目で、
たっくさん、カボチャを食す。


スープ、サラダ、煮物、焼き物…

お団子やキンピラ、
カボチャチップスも美味しそう☆




ウチに帰って、とりあえず、
カボチャをカット。

あれ？
何だろう？

すごい、甘い香り♪
フルーツみたいに、甘い香り。

一口大にカットして、レンジで５分。

お料理の前に、とりあえず、味見。


あれれ？

このままで、十分、美味しい。

味付け、全くしていないのに、すごく、美味しい。

素材そのままの幸せな味☆

おじいちゃん、ありがとう。
美味しくいただきました♪

今日のディナーは、
キャベツ盛り。

１／３個くらいを、
適当にちぎって、
塩昆布とゴマとゴマ油。

美味しくて、ヘルシー☆

でも…ヘルシー過ぎるかも。


そういえば、
旧盆に入ってから９日間、
１度も飲んでないなぁ。
（←こちらは、ずっと前の写真）

一平寿司のそばも、
食べていないし、
まったく外食してないね。

ライブも行ってない。


９月２３日までは、
いろいろ我慢しないとね。

頑張れ、私♪