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ビタミンたっぷりカレー(多分…)
2012/06/24 20:06:31 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 おウチごはん
日焼けの熱はひかず、特に、両腕の肘の裏側、
本来なら日焼けしづらい部分の痛みが強い。

日焼け後の肌には、ビタミンC、E、カロチンなど
抗酸化作用がある栄養素がおススメとのことなので、
ビタミンCもカロチンも多いトマトのカレーを作ることにした。

400g100円以下で売っているホールトマト缶2缶、
家にあった玉ねぎ5個、ジャガイモ大3個、かぼちゃ1/4個、
冷凍していたタラ5切れ、エビ8尾、ニンニクたっぷり。

普段、カレーに、ジャガイモ、かぼちゃは入れないのだけれど、
ビタミンを考えて、あえて投入。

ホントは、人参を入れたかったのだけれど、ゆらてぃく市場に、
売ってなくて、明日も入荷するかわからないらしい。残念!

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ヤケド
2012/06/24 10:23:10 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
昨日は、久々の大失敗。

ユッカヌヒー、旧暦5月4日に行われる
航海の安全や豊漁を祈願するお祭、
ハーリー=爬竜船(はりゅうせん)競漕を
日焼け止めも塗らず、長袖も着ず、日傘もささず、
梅雨明けした熱い太陽の下、3時間以上見続けてしまったのだ

気づくと、腕、足、首、顔が真っ赤、軽いヤケド状態だ。

外から中からとにかく冷やせとの指示のもと、
水シャワーを何度も浴びて、氷で冷やし、
ゆらてぃく市場で100円で購入したアロエベラを塗り塗り。

手足、首は、痛みとかゆみ、顔は少し腫れている。
明日の出勤までに、少し落ち着いてくれると良いのだけれど…

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6月23日
2012/06/24 10:01:44 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

昨日、6月23日は、慰霊の日。

慰霊の日の制定は、「我が県が、第二次世界大戦において多くの尊い生命、財産及び文化的遺産を失つた冷厳な歴史的事実にかんがみ、これを厳粛に受けとめ、戦争による惨禍が再び起こることのないよう、人類普遍の願いである恒久の平和を希求するとともに戦没者の霊を慰めるため(条例第1条)」

仲井真弘多知事による「平和宣言」の要旨は次の通り。

『私たちは、先の大戦において、多くの尊い命や、かけがえのない文化遺産を失ったことを片時も忘れたことはない。沖縄戦とその痛ましい犠牲を教訓に、平和を求め県民が豊かに暮らせる沖縄づくりに真剣に取り組んできた。だが、沖縄には今なお広大な米軍基地が集中しており、県民は負担を背負い続けている。私たちは日米両政府に対し、過重な基地負担の軽減と、一日も早い普天間飛行場の県外移設、日米地位協定の抜本的見直しを強く求める。』

石垣島では、新栄公園で「世界平和の鐘鐘打式」、
マラリア犠牲者慰霊の碑で「八重山戦争マラリア犠牲者追悼式」
八重守の塔で「全戦没者追悼式・平和祈念式」が行われた。

誰もが笑顔でいられる世界を石垣島から考えていきたい。



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Beerが飲みたい!
2012/06/22 23:12:14 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

今日は、朝7時半に病院に行って、
結局、10時ギリギリに職場に着いた。

ホントに、忙しくて、22時頃まで、トイレ以外の
休憩もとれずに、周りと会話することもなく、黙々と仕事した。

まぁ、食欲はないから、お昼とらなくても平気なのだけれど、
前の晩、咳と鼻で眠れなかったし、
何も食べずに風邪薬を服んだものだから、
座って仕事をしているのに、世界が回っていた。

Beerを飲みたいなぁと思いつつ、この状態は、
さすがにキケンだろうし、ウチでおとなしくしている。
何か食べなくちゃ。何かあったかな?

【写真:先週、久々に行ったカマルで飲んだBeer】



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catch a cold
2012/06/22 02:38:42 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
英語は苦手なのだけれど、
catch a cold この言葉が頭に浮かぶ。
I caught a coldなんだか、I had a coldなんだか、
文法はわからないけどね。

咳と鼻で、息ができずに、眠れないよ。

今、仕事が忙しい時期に入っているから、
とにかく、声が出ないって事態だけは防がなければ。

近所の病院は、8時半診療スタートのはずだから、
8時くらいに行けば、10時には出社できるはず。

近所の病院に期待はしていないけれど、
望めば、喉の炎症を抑える薬は出してもらえるだろう。
とにかく、今日1日、乗り切らせてください。

【写真:関係ないけれど、てっぱんあたくのオムそば】

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