八重山島風ブログ  [PR]沖縄にあるビーチを徹底紹介！！ こんにちは ゲスト さん。 ログイン・ブログをはじめる  
休日の昼ごはん
2008/05/22 14:29:52 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 おウチごはん
uppic 朝が石垣牛だったので、
お昼は、野菜中心に。

ウチでは、基本、ノンオイルで、
野菜の水分で蒸し焼きにします。
生野菜より、たくさん食べられてGoodです。

目玉焼きは、両面焼きです。

食パンは、SKIPPYの
ピーナツバターでいただきました。

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