与那国出張
 2012/02/08 21:59:15 |
 健康 |  レッスン内容紹介 |
|
2月5日は与那国島出張でした。
エアロビクス＆ダンベルのレッスンを提供しました。 スタジオのレッスンよりも軽いものでしたが「ハード」(+o+)だったそうです。 いい汗かけましたかね〜？ 充実感はあったようですが、疲れた〜！と言ってる人多し。 うーん。私の方も、初心に戻らなくてはイケナイ〜！ ちょっと曲が速かったかなぁ？？  与那国のみなさ〜ん。 健康維持＆スリムになりましょう！ よく食べたいなら、よく動こう！！！ あ、↑これいいですね。 また来年。計画してくださいね〜！  コメント(0) トラックバック(0) |
|