まきら整体院＆まきら健康塾

レースが終わりました〜！完走してきましたよ。

気温27度くらい？水温25度くらい？北東の風10M曇り。

おもきし遠回りでスイムスタート！

バトルを避けたはいいが、
流れに乗れず1周目に17分かかってしまった。

2周目に挽回するぞ！って思ってたら
第2ウェーブスタートの経験者集団で泳いでいた1周目とは違い、
2周目は初心者軍団が泳ぐエリアに突入だ！


前を横切る人、クロールかと安心していたら
突然平泳ぎに変更されて顔面強打したり散々だった。







バイクに入ってもちっとも調子が上がらず、ついでに雨も降り出した。
下りで急ブレーキをかける人の後ろですごい減速したり
左右から抜かされたりして接触したり
今回はマナーやルールをしっかり守らない人にいっぱい遭遇しました。(/ω＼)
（写真はお友達より）


ランに入っても雨は上がらなかったけど、体温は上がりすぎることなく
ランが一番楽しめました。
地元なので、沿道の応援が名前で呼んでもらえる。

３種類の競技とも2分づつ、去年より遅刻しました(；´∀｀)
結果には満足できなかったけど、怪我無く、事故無く、
トラブル無く今年も完走できました。
終わってみれば、年代別で２位を頂きました！

応援してくださった方々、ボランティアの皆様、関係者の皆様。
本当にありがとうございました。感謝します。



さーて！！！！また明日から頑張ってお仕事しま〜す！
メンバーの皆さま、大会練習のために日曜日をいただき、ありがとうございました。

日曜日は4回目の石垣島アースライドでした。
前日の良い天気が嘘のように北風になり、とんでもない強風の中、薄曇りでスタートです。



500名弱の参加者と125キロの旅へ！
途中、少し雨にも合いましたが、幸也のばーちゃんちまでノンストップで行っちゃいました。
ここで頂くシークァーサージュースが最高です。
るみこさんありがとうございます〜！



たくさんの参加者が記念撮影されていました。
ここで、ブログで知り合った友達に声をかけてもらい、米原まで一緒に行きました。



彼女は自信なさげでしたが、「ゆっくり行こうよ。大丈夫！」と、
声をかけながらとうとう平久保灯台まで行っちゃいました。
嬉しそうな彼女が見れてこちらも感激です。

こちらは去年来られてた方との、ツイッターつながりでお会いできたご夫妻。



自転車大好きな人たちとの繋がりが広がってゆく〜！

無事にセーフティーライダーの役目も終えて、
白戸タローさんに参加頂いた自分達のブガリノウシ〜！



楽しい一日が終わりました(^○^)

写真はアヤちゃん、としのりさんより頂きました。ありがとうございます。

忙しく過ごした11月のイベントもこれにて終了。

年末まで、トレーニングはマラソン中心です。

メンバー様、私の趣味のために時間変更やお休みを頂き、大変ご迷惑をおかけしました。
申しわけありませんm(__)m

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11月23日（水）　１０：００〜１１：００　自力整体操
11月27日（日）　１０：００〜１１：００　自力整体操

と、なります。お間違えの無いように、よろしくお願いします。